6월이 더 잘 탄다? 자외선 차단제 고르는 팁! 아직은 자외선 차단제를 안 바른다요?불볕 더위가 기승을 부리는 7월, 8월보다 6월에 피부가 더 잘 탄다는 얘기 들으셨나요? 7, 8월은 습도가 높은 데 비해 6월은 그보다는 조금 건조한 편이지요!그래서 6월은 햇볕이 공기를 더 많이 통과 시켜 자외선 노출이 더 심하다는 뉴스가 있었습니다. 아직 자외선 차단제를 바르지 않고 있다면 자신의 피부에 맞는 자외선 차단제를 선택해 보세요! 자외선(UV)이 피부에 미치는 영향은? 자외선은 크게 UVA, UVB, UVC로 나뉘며, 그 중 UVA와 UVB가 지표면에 도달하여 피부에 영향을 줍니다. 1. 피부 노화UVA피부 깊숙이 침투하여 콜라겐과 엘라스틴을 파괴합니다. 이로 인해 피부가 탄력을 잃고 주름이 생기며, 전반적인 피부 노화가 촉진됩니다.UVB피부 표.. 2024. 6. 25. 전기세 아끼려다 응급실행 갑자기 더워진 날씨에 바깥 활동을 하기 꺼려집니다.폭염이 이어지는 날씨에는 일사병과 열사병을 주의해야합니다.어린이와 노약자들은 특별히 더 신경써야 합니다.일사병과 열사병은 체온 조절 기능이 약화되어서 발생하는 열 관련 질병인데,각각 특징과 차이점이 있습니다.일사병 (Sunstroke 또는 Heat Stroke) 일사병은 주로 강한 햇볕에 오랜 시간 노출되거나, 과도한 열에 노출됨으로써 발생하는 질병입니다.열사병과 차이점은 외부 열에 의한 영향이 원인이라는 점입니다.즉시 냉각하는 방법을 통해 체온을 낮추는 등 응급 조치가 필요하며, 상황에 따라 응급실 처치 필요합니다. 구체적인 예를 제시해보겠습니다. 한 여행자가 여름철 더운 날씨에 등산을 하면서 오랜 시간 동안 직사광선을 받았습니다. 그는 충분한 수분을 .. 2024. 6. 21. 러브버그 러브버그의 계절이 돌아왔습니다.러브버그(붉은등우단털파리)가 한국에서 처음으로 보고된 것은 2011년부터 2012년 사이입니다.이때부터 서울을 포함한 여러 지역에서 급격히 번식하며 민원이 끊이지 않습니다.들끓는 민원에 한때 러브버그 공포가 확산됐지만, 러브버그는 익충이라고 밝혀졌습니다.다른 해충과 다르게 독성이 없고 모기처럼 사람을 물지 않으며 질병을 옮기지도 않습니다.진드기 박멸과 썩은 잡초를 먹으며 꽃의 수분을 돕는 등 환경에 도움이 되는 익충입니다.하지만 사람들이 싫어하기 때문에 정부와 지자체는 러브버그 잡기에 총력을 기울이고 있습니다. 러브버그를 싫어하는 이유 3가지그렇다면 사람들은 왜 러브버그를 싫어할까요? 러브버그는 징그러워검은색의 작은 벌레로 사람들이 싫어하는 생김새입니다.심지어 두 마리가 .. 2024. 6. 20. 6월에 꼭 먹어야 하는 제철 식재료- 수미감자, 소라, 매실 제철 식재료는 그 계절에 따라 자연스럽게 생장하고 익어나는 식물들을 말합니다. 따라서 자연 환경과 기후에 적응하여 최고의 영양 성분과 맛을 제공합니다. 소비자들은 이를 통해 자연의 계절적 변화를 인지하고, 그에 맞춰 영양을 채우는 습관을 가질 수 있습니다. 제철 식재료를 먹어야 하는 이유와 6월의 식재료에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 제철 식재료를 섭취해야 하는 이유 영양 성분의 최대화제철 식재료는 자연적으로 그 시기에 필요한 영양소를 최대한 함유하고 있습니다. 예를 들어, 겨울에는 비타민 C가 풍부한 오렌지와 감귤류가, 여름에는 수분이 많고 비타민이 풍부한 여름 과일들이 제철 식재료로 선택됩니다. 이들을 섭취함으로써 몸이 필요로 하는 영양소를 적절히 공급받을 수 있습니다.신선도와 맛의 보장제철.. 2024. 6. 18. 이전 1 2 다음
