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반딧불이 보고 싶은 사람, 무주로 모여라! 반짝반짝 반딧불이 아름답게 비추네~♬반딧불이를 직접 본 적 있나요?동요나 그림책에서 흔하게 쓰이는 소재인 반딧불이.하지만 직접 보는 건 흔한 일이 아닌데요,이번 여름이 가기 전에 반딧불이 보러 무주로 떠나 볼까요?  무주에서는 올해로 벌써 28회를 맞은 반딧불 축제를 열고 있습니다. 무주는 깨끗한 자연 환경을 바탕으로 자연과 함께 지속가능 성장을 위해서 매년 새로운 시선으로 접근하여 축제 공간과 프로그램을 제공하고 있습니다. 환경을 주제로 한 각종 참여형 프로그램과 무대 행사, 전시 관람 부스 등 볼거리와 즐길거리가 가득한 무주 반딧불이 축제에 참여해 보세요.  날짜2024.08.31.(토) ~ 2024.09.08.(일) 9일간 장소전북특별자치도 무주군 한풍루로 326-14 등나무운동장  가격무료(일부 .. 2024. 8. 26.
스몰트라우마가 회복력을 키운다!? 심리학에서 '스몰트라우마(small trauma)'는 일상에서 흔히 겪을 수 있는 작은 스트레스나 충격적인 사건을 의미합니다. 이는 대규모의 트라우마(예: 전쟁, 자연재해, 심각한 사고)와는 달리 상대적으로 규모가 작고, 일상적인 경험에서 발생할 수 있는 심리적 상처를 가리킵니다.  >>스몰트라우마가 발생하는 상황 부정적인 피드백: 직장에서 상사로부터 받는 부정적인 평가나 비판적인 말.일상적인 갈등: 가족이나 친구와의 작은 다툼이나 의견 충돌.작은 실망감: 중요한 시험에서 실수하거나 기대했던 결과를 얻지 못했을 때.사회적 불안: 사소한 인간관계에서의 거절이나 무시당한 느낌.일상적 스트레스: 과도한 업무 부담이나 일상적인 스트레스로 인한 심리적 압박. 이러한 스몰트라우마는 개별적으로 보면 심각한 문제를 일.. 2024. 8. 26.
8/29-31 서울광장, 2024 영양 고추 축제 맛 좋고 때깔 좋은 고추를 찾으신다면올해 김장 때 쓸 품질 좋은 고춧가루를 찾으신다면 이번 주말, 서울광장에 꼭 가세요! 8월 29일(목)부터 31일(토)까지 서울광장에서 영양고추 H.O.T 페스티벌이 열립니다. 올해로 15회를 맞이한 영양 고추 축제는 경상북도 영양의 품질 좋은 고추를 도시 소비자에게 직거래로 판매하여 고추 농가와 소비자 모두에게 윈윈인 지역 축제입니다.   장소서울광장 시간29일(목) 10:00~ 19:0030일(금) 09:00~18:0031일(토) 09:00~14:00  특히 행사 마지막 날인 31일 토요일은 오후 2시에 마감되므로 이날 찾을 계획이신 분들은 조금 서두르세요! >>행사 소개2007년 지자체에서는 최초로 고추라는 단일테마로 서울광장에서 출발한 「영양고추 H.O.T Fe.. 2024. 8. 26.
김포 소곱창 맛집 '곱창남녀', 고촌 맛집 주말을 맞아 아주 오랜만에 곱창을 먹었습니다. 얼마만의 소곱창이란 말인가... 메뉴는 모듬곱창(곱창, 대창, 막창, 염통, 비빔면 or 불닭볶음면 / 230g에 21,900원)과 한우소곱창(200g에 22,900원) 두 개 중에 고민하다 한우소곱창 2인을 시켰습니다.    기본 반찬입니다. 얼큰한 콩나물국와 양파 장아찌, 깻잎 장아찌, 부추 무침과 소스, 그리고 육회가 조금 나옵니다. 육회는 아주 특별한 맛은 아니지만 소금과 참기름 등으로 간을 맞춘 기본적인 맛의 육회입니다. 조금이지만 기본 반찬에 육회가 나오니 기분이 좋았습니다.   얼큰해서 숟가락이 자꾸 가는 콩나물국. 밑반찬의 간이 아주 적당했습니다. 장아찌의 경우 너무 신 경우가 종종 있는데, 많이 시지도 짜지도 않아서 좋았습니다. 개인적으로 양.. 2024. 8. 20.
'또간집' 일산 철원양평해장국, 일산 맛집 저의 '또또또간집' 일산에 있는 철원양평해장국을 소개합니다. 정말 유명해서 새로운 맛집은 아니지만 많은 사람들이 찾은 만큼 진짜 맛집입니다.   제가 늘 가는 곳은 일산동구 장항동에 있는 신관입니다. 가 본 횟수를 정확히 셀 수는 없지만 적어도 다섯 번 이상은 간 곳입니다.   맨 처음 방문하고는 아마 1, 2주내에 또 방문했던 것 같아요. 메뉴는 양평해장국이 기본으로 있고요,  기본 양평해장국보다는 확실히 많이 매운 얼큰양평해장국(기본보다 1천원 비쌉니다),양평해장국보다 선지는 많고 양은 적은 선지해장국,따로 나오는 날달걀을 깨뜨려 넣어 먹는 콩나물해장국,양평해장국보다 양 등의 내장이 듬뿍 들어간 내장탕이 있습니다.  탕 종류는 한 번씩 다 먹어 보았는데,아쉽게도 수육이나 전골류는 아직 먹어 보지 못했.. 2024. 8. 20.
'욜로' 가고 '요노(YONO)' 온다 요노(YONO)족은 "You Only Need One"의 약자로, 단순하고 미니멀한 삶을 지향하는 사람들을 일컫는 신조어입니다. 이들은 필요한 물건을 최소한으로 소유하고, 불필요한 소비를 지양하며, 삶의 질을 향상시키는 데 초점을 둡니다.   >>왜 요노족인가? 경제적 요인경제적 불확실성: 경제 위기와 고용 불안정이 지속되면서 소비자들은 경제적 안정성을 우선시하고, 불필요한 소비를 줄이려는 경향이 생겼습니다.부동산 가격 상승: 특히 도심 지역에서 주택 가격이 급등하면서, 작은 공간에서 생활하는 사람들이 증가했습니다. 작은 공간에서는 많은 물건을 소유하기 어려워지면서 최소한의 물건만 소유하는 문화가 자리잡았습니다. 환경적 요인지속 가능성에 대한 관심: 기후 변화와 환경 오염 문제가 부각되면서, 소비를 줄이.. 2024. 8. 18.
지금 당장 이메일을 삭제해야 하는 이유, 기후 위기 기후 위기의 주범으로 언급되는 탄소.탄소가 배출되는 경로는 다양하지만 에어컨을 일주일 동안 켜는 것보다 1년치 이메일을 보관하는 것이 더 많은 탄소를 배출한다는 이야기가 있을 정도로, 디지털 환경에서의 탄소 배출은 지금을 살아가는 사람이라면 반드시 생각해 봐야 할 일입니다.  https://youtu.be/wCtK-IP0RBQ?si=U73XfxOktRqhvsaW   >>디지털 환경에서 탄소를 많이 배출하는 주요 원인 1. 데이터 센터데이터 센터는 서버를 운영하고 냉각하기 위해 대량의 전력을 소비합니다. 이 전력의 상당 부분이 화석 연료에서 생산된다면 탄소 배출이 크게 증가할 수 있습니다. 데이터 센터는 인터넷 트래픽의 증가와 함께 점점 더 많은 에너지를 사용하고 있습니다. 2. 스트리밍 서비스비디오 스트.. 2024. 8. 18.
엠폭스. 한국어로 원숭이두창. 치사율은? 원숭이두창 원숭이두창은 원숭이두창 바이러스에 의해 발생하는 감염병으로, 주로 아프리카에서 발견됩니다. 증상은 열, 두통, 근육통, 발진 등이 있으며, 발진은 일반적으로 얼굴에서 시작해 몸 전체로 퍼집니다. 이 질병은 원숭이두창 바이러스가 사람 간에 전파되거나, 감염된 동물의 접촉을 통해 전파될 수 있습니다. 최근에는 원숭이두창이 아프리카 이외의 지역에서도 발생하고 있으며, 이에 따라 예방과 관리에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 예방을 위해서는 감염된 동물이나 사람과의 접촉을 피하고, 개인 위생을 철저히 하는 것이 중요합니다. 원숭이두창은 비교적 드물고 대부분의 경우 경미하게 진행되지만, 심각한 합병증이 있을 수 있어 주의가 필요합니다.  원숭이두창은 원숭이두창 바이러스(Monkeypox virus)에 .. 2024. 8. 16.
급성 손가락 골수염 급성 손가락 골수염급성 손가락 골수염(acute osteomyelitis of the finger)은 손가락의 뼈에 감염이 발생하는 질환입니다. 이 질환은 주로 세균 감염으로 인해 발생하며, 손가락의 뼈와 주변 조직이 염증을 일으킬 수 있습니다. 증상으로는 통증, 부기, 발적, 열감, 그리고 경우에 따라 고름이 형성될 수 있습니다.원인:세균 감염: 가장 흔한 원인은 황색포도상구균(Staphylococcus aureus)이나 연쇄상구균(Streptococcus species) 같은 세균입니다.외상: 손가락에 상처나 찰과상이 있는 경우, 세균이 뼈로 침투하여 감염을 일으킬 수 있습니다.기타 원인: 당뇨병이나 면역 시스템이 약화된 상태 등도 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다.진단:신체 검사: 감염 부위의 통증.. 2024. 8. 16.

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